Equilibrio Táctico: Bienestar y Salud Mental para el Profesional de la Seguridad: Estrategias de Bienestar para Profesio, (Paperback)
Product details
| Management number | 238682194 | Release Date | 2026/07/11 | List Price | $5.20 | Model Number | 238682194 | ||
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| Category | |||||||||
Proteger a los demás es tu misión, pero ¿quién te protege a ti del desgaste, los turnos eternos y el estrés acumulado? Este libro fue escrito para quienes están en la primera línea. Aquí no encontrarás teorías abstractas, sino herramientas pragmáticas que puedes usar <i>durante</i> tu servicio: técnicas de respiración, gestión consciente del descanso y mindfulness aplicado al terreno. Aprende a separar la tensión del trabajo de tu vida personal y convierte tu bienestar en tu mejor armadura. <b>Porque para servir con rigor, primero debes estar entero. Tu seguridad también importa.</b>
- Equilibrio Táctico: Bienestar y Salud Mental para el Profesional de la Seguridad: Estrategias de Bienestar para Profesio, (Paperback)
- Author: Ariadne Lopez Riojas
- ISBN: 9798195294663
- Format: Paperback
- Publication Date: 2026-07-04
- Page Count: 128
| Book format | Paperback |
|---|---|
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Political & Social Sciences |
| Pages | 128 |
| Subgenre | Self-Management |
| Series title | No Series |
| Number in series | 0 |
| Edition | 1 |
| Publisher | Amazon Digital Services LLC - Kdp |
| Language | Spanish |
| Is collectible | N |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 6.00 x 0.32 x 9.00 in |
| Assembled product weight | 0.36 lb |
| Bisac subject heading | Self-Help |
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